Grüezi, ich bin Gabriella Benz, geboren am 23. Januar 1970, herzlich willkommen! 

 

Als „Bürogummi“ mit Weiterbildung zur Direktionsassistentin und dipl. Eventmanagerin vermisste ich etwas in meinem Leben, das ich mit Reisen, vielen Freunden, unzähligen Parties, massenhaften Shoppingtouren und ausgiebigem Essen ersetzte.  Durch eigene erlebte Krankheiten und meinem zunehmenden Übergewicht wurde ich immer unzufriedener mit mir und meinem Leben, probierte erfolglos eine Diät nach der anderen, gab schlussendlich auf und das Frustessen und -shoppen nahmen noch mehr zu (und ich natürlich auch ;).

 

Durch eine „Schicksalsfügung“ hörte ich gleich von mehreren Seiten vom Schaub Institut, der dort erfolgreich eingesetzten Ernährungsumstellung ohne hungern zu müssen, und so buchte ich im Herbst 2009 umgehend eine Ernährungscoachings-Woche mit meinem Lebenspartner. Diese Tage in Bad Ragaz waren der Wendepunkt in unserem Leben, hatte ich mir vorher noch nie über die Lebensmittel, die wir zu uns nehmen und deren Wirkung in unserem Körper Gedanken gemacht.

 

Mit grosser Begeisterung und Disziplin haben mein Partner und ich in nur drei Monaten zu unserem Wunschgewicht zurückgefunden und erlebten ein völlig neues Körper- und Lebensgefühl, das bis heute andauert.

 

Mit der neu gewonnen Achtsamkeit für meinen Körper und seinen physiologischen Abläufen wollte ich noch mehr darüber erfahren und entschloss mich deshalb, im 2011 mit der vierjährigen Ausbildung zur Naturheilpraktikerin TEN - ebenfalls bei Stefan Schaub in Bad Ragaz - zu starten. In dieser Ausbildung, welche ich Ende 2015 abschloss, habe ich viele ganzheitliche naturheilkundliche Praktiken lernen dürfen. Diese setze ich nun in meiner eigenen Herzens-Praxis in Baden-Dättwil mit meinen Klienten um. Weiterhin bleibe ich in Teilzeit meinem Bürojob treu, da auch dieser mir viel Freude bereit. Ich bin überzeugt, hiermit eine schöne Balance für meine Klienten und mich gefunden zu haben.

 

Ich freue mich von Herzen auf die Begegnung mit Ihnen.